Les Bienfaits du Wing Chun

1️⃣ Développement de la coordination en général

2️⃣ Amélioration de la mobilité

3️⃣ Renforcement et résistance musculaire

4️⃣ Développement de sa capacité à se concentrer

5️⃣ Amélioration de son système de défense

6️⃣ Réduction du stress et de l’anxiété

7️⃣ Amélioration de la confiance en soi

8️⃣ Développement de la discipline et de la persévérance

9️⃣ Amélioration de sa santé en général

1️⃣0️⃣ Développement d’un mentale